Novorodenec je vo všetkom závislý na matke a vyžaduje si špeciálnu starostlivosť.
Dôsledná starostlivosť o dieťa v novorodeneckom období má priamy vplyv na jeho budúce zdravie a vývoj.
Kŕmenie novorodenca
Prirodzený spôsob výživy novorodenca je dojčenie.
Materské mlieko obsahuje vyvážené zloženie cukrov, tukov aj bielkovín, ktoré sú nevyhnutné pre jeho správny vývoj.
Prostredníctvom materského mlieka získava bábätko aj množstvo protilátok a imunitných buniek, ktoré slúžia ako ochrana pred infekciami.
Počas prvých dní života dieťatka mení materské mlieko svoje zloženie.
Prispôsobuje sa tak potrebám dieťatka. Kým prvé dni je žltej farby a hustej konzistencie, postupne prechádza na tzv. prechodné mlieko (do cca 2 týždňov po pôrode).
To je redšie a bledšie. Plnohodnotné materské mlieko sa tvorí približne od 2 týždňov po pôrode. Toto mliečko je bledé a riedke.
Pri rozbiehajúcej sa laktácii prikladajte bábätko k obom prsníkom, neskôr používajte na jedno dojčenie len jeden prsník a prsníky pravidelne striedajte.
Celé dojčenie by malo trvať približne 20 minút. Dieťatko by malo byť kŕmené približne každé 3 hodiny, to znamená 8 krát za deň.
Každé dieťa je však iné a pokiaľ bábätko prespí v noci dlhší časový úsek, môžete mu nechať aj dlhší interval medzi kŕmením.
Znaky, že má maminka dostatok materského mlieka
Počas dojčenia dodržiavajte pravidelný režim.
Čo sa týka stravy nemusíte sa extra obmedzovať, zamerajte sa najmä na zdravú stravu.
To, že máte dostatok mliečka a bábätko je spokojné spoznáte podľa nasledujúcich znakov:
- novorodenec je po dojčení spokojný a zaspí aspoň na 2 hodiny,
- za 24 hodín má bábätko aspoň 7 pocikaných/pokakaných plienok,
- stolica bábätka je žltá, podobná praženici,
- bábätko priebežne priberá.
Čo robiť, keď je materského mliečka nedostatok
V prípade, ak nemôžete dojčiť alebo je mliečka nedostatok, prichádza na rad umelá výživa.
Dnešné umelé mliečka sú formulované tak, aby plnohodnotne nahradili materské mlieko.
Stolica u dieťatka kŕmeného umelým mliečkom bude inej farby – zelená, inak sú poznávacie znamenia, že je bábätko spokojné, presne také isté ako pri dojčení.
Podávanie vitamínov
Novorodencovi detský lekár preventívne predpíše vitamíny D a K. Vitamín D sa podáva vo forme oleja od 15. dňa do 2 rokov.
Vitamín K užívajú iba novorodenci, ktorí ho nedostali prostredníctvom injekcie.
Kýchanie a štikútanie
Aj zdravý novorodenec môže pravidelne kýchať.
Jeho sliznica je citlivejšia, a preto je kýchanie u neho akýmsi reflexom.
Podobne časté je aj štikútanie, ktoré sa zvyčajne objavuje po jedle. V takom prípade stačí bábätko len na chvíľku priložiť k prsníku a štikútanie ustane.
Kúpanie a starostlivosť o pokožku novorodenca
Pokožka bábätka je citlivá, a preto si vyžaduje špeciálnu starostlivosť.
Novorodenca je potrebné kúpať len 1, maximálne 3 krát za týždeň, oblasť genitálií je však vhodné umývať denne.
Denne môžete kúpať bábätko od jedného mesiaca.
U bacuľatejších bábätiek pravidelne sledujte aj miesta, kde by mohlo dôjsť ku vzniku zaparenín.
Tieto miesta, ako koža na krku, podpazušie či stehná, udržiavajte v suchu.
Kúpanie novorodenca
Pred kúpaním si nezabudnite pripraviť všetko, čo budete potrebovať počas kúpania aj bezprostredne po ňom.
Bábätko kúpte len v čistej vode, prípadne použite jemný detský šampón.
Teplota miestnosti, v ktorej kúpete novorodenca by mala mať okolo 25° C. Voda na kúpanie by mala mať telovú teplotu (37 -38° C).
Ideálna výška vody vo vaničke predstavuje 10 cm.
Pri kúpaní najskôr novorodencovi umyte tváričku a následne zvyšok tela. Celé kúpanie by nemalo trvať viac ako 5 minút. Po kúpaní bábätko jemne osušte.
Starostlivosť o pupočný pahýľ
Bábätko môže ísť domov z pôrodnice s ešte neodpadnutým pupočným pahýľom. Ak je okolie pahýľu zasušené stačí ho len po kúpaní utrieť dosucha.
V prípade, ak pahýľ zapácha, mokvá či krváca, ošetrujte ho 3-krát denne 2 % peroxidom vodíka až kým sa nevyčistí.
Starostlivosť o genitálie
Ošetrovanie genitálií je u novorodencov mimoriadne dôležité.
Oblasť genitálií oplachujte niekoľkokrát denne čistou vodou a starostlivo ju vždy vyčistite aj pri každom prebaľovaní.
Na okolie konečníka je vhodné po očistení používať aj krém proti zapareninám.
U dievčat sa môže vyskytnúť aj jemný genitálny výtok, ktorý po pár dňoch samovoľne ustúpi. Nevyžaduje si špeciálnu starostlivosť, stačí ak ho zakaždým jemne zotriete.
Starostlivosť o nechty
Nechty u novorodenca sú jemné a bábätko sa môže nimi ľahko poškriabať. Strihajte ich opatrne tupými nožnicami na rukách do oblúka, na nohách rovno.
Ako prevencia pred poškriabaním poslúžia aj novorodenecké rukavičky.
Starostlivosť o vlasy
Detské vlásky do pol roka nie je potrebné umývať šampónom ani mydlom.
Stačí, ak ich umyjete počas kúpania čistou vodou a po kúpaní jemne prečešete kefkou.
Hračky pre novorodenca
Všetky hračky pre novorodenca musia byť v prvom rade bezpečné.
Čerstvo narodené bábätko ešte poriadne nevidí, ani nie je schopné chytiť hračku do ruky.
Vhodné sú preto hračky výrazných farieb a veľkých kontrastov, napríklad čiernobiele.
Kedy ísť s novorodencom von
Novorodenca môžete zoznámiť s vonkajším prostredím už druhý deň po prepustení z nemocnice, a to ako v zime, tak aj v lete.
Predtým, ako sa vydáte s bábätkom na prvú prechádzku ho dajte najskôr na približne 15 minút len na balkón, prípadne k otvorenému oknu.
Prvú prechádzku môžete absolvovať cca týždeň po prepustení z pôrodnice. Pre obliekanie novorodencov platí pravidlo – plus jedna vrstva oblečenia v porovnaní s rodičom.
A čo návštevy
Imunita novorodenca sa vyvíja postupne.
Preto počas šestonedelia neprijímajte veľké návštevy, maximálne dvaja zdraví ľudia, ani neberte dieťatko do veľkých kolektívov.