Učenie na nočník predstavuje u malého človiečika zásadný vývinový krok.
Niekedy je však ťažké určiť, či spôsobuje viac stresu dieťaťu alebo rodičom.
Pripravili sme pre vás základné odporúčania, vďaka ktorým naučíte dieťa správne chodiť na nočník a vyhnete sa najčastejším chybám, ktoré robia rodičia pri učení deti na nočník.
Kedy dieťa začne ovládať potrebu
Vo všeobecnosti sa prvé schopnosti ovládať močový mechúr a konečník objavujú vo veku 12 mesiacov.
Deti najskôr dostanú pod kontrolu veľkú potrebu až neskôr príde na rad močový mechúr. Približne jednoročné deti sa v noci prestanú pokakávať.
Do dvoch rokov už niektoré deti počas dňa ostanú suché.
Väčšina detí je plne schopná ovládaniu potreby niekde v rozmedzí 18 až 24 mesiacov.
Práve toto obdobie je teda ideálnym časom na učenie na nočník. V štyroch rokoch sa už môžete spoľahnúť, že deti ovládajú potrebu počas celého dňa.
Chodenie na nočník neuponáhľajte, ale ani neprepásnite správny čas
Podmienkou na prijatie do materskej školy je pýtanie sa na wc a nenosenie plienok.
Do dovŕšenia troch rokov, by preto každé zdravé dieťatko malo zvládať chodiť na nočník.
Ak začnete dieťatko učiť na nočník príliš neskoro, môže sa stať, že bude mať k plienke „citový“ vzťah a učenie sa chodiť na nočník mu bude spôsobovať veľký stres.
Toto sa najčastejšie objavuje u detí, ktoré sa učia chodiť na nočník až okolo 3 rokov.
Ľahko sa vám potom stane, že ešte trojročné dieťa má plienku a nemôže preto chodiť do škôlky.
Práve preto si je dôležité všímať detaily, že je dieťatko už pripravené na nočník a neprepásť ten správny čas na učenie.
Kedy je dieťa pripravené na nočník
Keďže každé dieťa je iné, presne stanovený vek, kedy je dieťa pripravené na nočník neexistuje.
To, či je vaše dieťa už pripravené na nočník vám pomôžu určiť nasledujúce signály, keď dieťatko:
- si je schopné samo sadnúť na nočník aj z neho vstať,
- má suchú plienku po zobudení, alebo vydrží suché počas dňa aspoň 2 hodiny,
- vie plniť jednoduché pokyny,
- má pravidelnú stolicu,
- v špinavej plienke sa cíti nepohodlne.
Ako naučiť dieťa na nočník – hlavné zásady
Odúčanie od plienok je pre dieťatko veľkým životným míľnikom a bude si z vašej strany vyžadovať množstvo trpezlivosti.
Nečakajte, že dieťatko sa naučí chodiť na nočník v priebehu jedného dňa.
Postupujte pomaly, trpezlivo a nezabudnite dieťatko chváliť. Pri učení dieťaťa na nočník dodržiavajte nasledujúce odporúčania:
- vyberte nočník spolu s dieťatkom tak, aby sa mu páčil a spravte z neho nového kamaráta,
- rozprávajte sa s dieťatkom o tom, na čo sa nočník používa,
- pripravte dieťatku názornú ukážku používania nočníka – vysypte do neho obsah plienky, ten následne vysypte do záchoda a nechajte dieťatko spláchnuť,
- používajte jednoduché slová (cikať, kakať) a najmä používajte vždy rovnaké označenie, aby nebolo dieťatko zmätené,
- oblečte dieťatku oblečenie, ktoré si zvládne jednoducho natiahnuť aj stiahnuť aj samé,
- nenúťte dieťa sedieť na nočníku proti jeho vôli, nočník sa mu nesmie sprotiviť,
- dávajte dieťa na nočník v pravidelných intervaloch,
- vyhraďte si na učenie dostatok času, nezačínajte s ním v čase, keď máte toho veľa,
- dieťatko učte v čase, keď je zdravé, netrápia ho zúbky alebo čokoľvek iné, čo by znížilo jeho psychickú pohodu.
Záchod alebo nočník?
To, či sa rozhodnete učiť dieťa chodiť najskôr na nočník a až neskôr na záchod prispôsobte najmä veku dieťatka.
Ak učíte sa pýtať menšie dieťa, uprednostnite najskôr používanie nočníka a na záchod prejdite až neskôr.
Naopak, väčšie dieťa, približne okolo 3 rokov môžete učiť rovno na záchod, na ktorý položíte detské sedadlo.
Čo robiť, keď dieťa nechce nočník
Niekedy dieťatko rado trucuje a občas aj trojročné dieťa nechce na nočník. Najhoršie, čo môžete v tomto prípade spraviť je na dieťa kričať.
Krikom nič nevyriešite, skôr naopak, vzbudíte v dieťati odpor k nočníku.
V prípade, ak dieťa nechce sedieť na nočníku, skúste ho počas sedenia zabaviť hračkou alebo knižkou. Vybavte sa množstvom trpezlivosti a skúšajte používanie nočníka stále dookola, nenechajte sa odradiť prvou zlou skúsenosťou.
Zamerajte sa najmä na pohodu a chváľte dieťatko v prípade, ak sa mu podarí vykonať potrebu do nočníka.
NÁŠ TIP: Prečítajte si náš článok o bezplienkovej komunikačnej metóde.
Ako sa zbaviť plienok
Keď už dieťatko pochopilo princíp nočníka, môžete ho postupne začať odúčať od plienky - nechajte ho doma behať bez plienky.
Vyhnite sa častej chybe mnohých rodičov – striedavému dávaniu a nedávaniu plienky. Dieťatko sa potom naučí zadržať potrebu kým nemá plienku a následne ju pustiť do plienky, keď ju dostane späť.
V prípade, ak sa stane nehoda a dieťatko sa pociká či pokaká, nekričte na neho. Prezlečte ho a pokojne mu vysvetlite čo sa stalo.
Nečakajte, že dieťatko vydrží bez nehody hneď prvý deň. Zo začiatku na vás čaká aj viac nehôd v priebehu dňa. No postupne sa bude ich počet znižovať, nakoľko dieťatko sa bude pocikané, či pokakané cítiť nepohodlne.
Keď už dieťatko vydrží bez nehody dlhší čas, môžete sa skúsiť vybrať bez plienky aj mimo domu, napríklad na krátku návštevu k rodine.
Doba učenia sa na nočník je u každého dieťaťa individuálna.
Kým niektoré deti sa naučia chodiť na nočník už za pár dní a o plienkach už doslova nechcú ani počuť, iným to môže trvať aj mesiac.
Nestresujte sa, ak to ide vášmu dieťatku pomalšie a neporovnávajte ho s inými deťmi.
Myslite na to, že dieťatko vycíti váš stres a učenie sa na nočník to ešte len skomplikuje.
Obrňte sa trpezlivosťou a láskavosťou a verte či nie, postupne pomalými krokmi spoločne túto výzvu prekonáte.