Bábätko sa na deň pôrodu poctivo pripravuje celých deväť mesiacov. Ak chcete sebe i jemu dopriať počas pobytu v pôrodnici aký-taký komfort, nemali by ste prípravu zanedbať ani vy.
Kedy, ako a čo si prichystať do pôrodnice? Prinášame vám kompletný zoznam obohatený o praktické rady mamičiek, ktoré vám budú nápomocné pri balení vecí do pôrodnice.
Kedy si zbaliť tašku do pôrodnice
V tomto prípade platí radšej príliš skoro ako na poslednú chvíľu. Aj keď to výsledky vašich vyšetrení nenaznačujú, pôrod môže prísť oveľa skôr ako ste predpokladali.
Balenie tašky pomedzi kontrakcie nie je práve príjemný adrenalínový zážitok. Aby ste seba i svoje okolie ušetrili od zbytočného stresu, pripravte si všetko potrebné minimálne 4 týždne pred očakávaným termínom pôrodu. Ak to urobíte skôr, nikomu tým neublížite.
Náš tip: Na balenie si pripravte radšej dve menšie tašky – jednu pre seba a jednu pre dieťa – ako jednu veľkú. Jednak nebudete musieť prehrabávať obrovskú tašku plnú vecí, aby ste našli napríklad plienky, jednak si zvládnete v prípade potreby odniesť jednu z tašiek aj sama. S obrovskou cestovnou taškou alebo s velikánskym kufrom si tesne pred pôrodom poradíte len ťažko.
Ako to funguje v pôrodniciach
Každá pôrodnica má vlastné pravidlá, ktoré je vhodné si pred pôrodom v dostatočnom predstihu zistiť. Informácie vám poskytnú na predpôrodných kurzoch, ktoré väčšina z nemocníc pre budúce mamičky organizuje.
V prípade, že sa takéhoto kurzu nechcete zúčastniť alebo ho vaša pôrodnica v ponuke nemá, pýtajte si informácie priamo v nemocnici telefonicky. Mnohé pôrodnice vám zoznam potrebných vecí ochotne zašlú e-mailom.
Počítajte s tým, že ide o základné veci, o ktorých predpokladajú, že ich budete potrebovať. Ak k svojmu komfortu potrebujete viac, zbaľte si to.
Vo väčšine pôrodníc platí, že poskytujú takmer všetko pre bábätko a takmer nič pre mamičku. Pre seba si teda zbaľte všetko potrebné vrátane základných hygienických potrieb. V niektorých nemocniciach sa dokonca odporúča, aby ste si priniesli vlastný príbor a pohár.
Vlastné oblečenie pre bábätko zväčša nie je dovolené používať. Pôrodnice poskytujú detičkám “erárne” oblečenie. Na väčšine novorodeneckých oddelení sú dostupné aj základné hygienické potreby pre bábätká, teda kozmetika.
Ak chcete používať vlastné, môžete si ich priniesť. Jednorazové plienky vám nemocnice zväčša neposkytnú.
Náš tip: Najpraktickejšie informácie o tom, ako to funguje vo vašej pôrodnici vám poskytnú mamičky, ktoré tam rodili pred vami. Spýtajte sa kamarátky alebo si preštudujte dostupné fóra a diskusie mamičiek na internete.
Potrebné veci do pôrodnice (rýchly prehľad)
Veci pre mamu
- občiansky preukaz
- kartičku poistenca
- tehotenskú knižku
- fotokópiu sobášneho listu alebo vyhlásenie o otcovstve
- pôrodný plán
- meno dieťatka
- meno pediatra
- toaletný papier
- papierové vreckovky
- osuška
- uterák na tvár
- sprchový gél alebo mydlo
- šampón na vlasy
- zubná pasta a kefka
- pôrodnícke vložky
- jednorazové nohavičky
- jednorazová žiletka
- hrebeň
- špeciálna kozmetika, ktorú bežne používate
- nepremokavé podložky do postele
- nočná košeľa
- ponožky
- papuče
- župan
- bavlnené nohavičky
- mobilný telefón
- nabíjačka
- fľaša s vodou
- lieky, ak nejaké pravidelne užívate
Veci pre bábätko
- jednorazové plienky (najmenšia veľkosť, newborn)
- bavlnené plienky
- bavlnená osuška
- vlhčené obrúsky
- krém proti zapareninám
- kefka na vlásky
- tenká bavlnená čiapočka
- bavlnené rukavičky (pre prípad chladu aj proti poškriabaniu ostrými nechtíkmi)
- bavlnené ponožky alebo papučky
- bavlnený svetrík
- detské body alebo košieľku
- dupačky
- ponožky
- svetrík
- tenkú čiapočku
- zavinovačku alebo deku
Náš tip: Kúpte potrebné veci v predstihu cez internet a ešte aj ušetríte.
Odporúčame tieto lekárne (kliknutím na logo eshopu sa dostanete hneď do oddelenia Matka a dieťa)
Poďme sa na všetky veci pozrieť podrobnejšie.
Veci pre mamu do pôrodnice
Nevyhnutnosť: Doklady
Absolútnou nevyhnutnosťou pri príchode do pôrodnice je mať prichystané všetky potrebné doklady.
Budete potrebovať:
- občiansky preukaz
- kartičku poistenca
- tehotenskú knižku
- fotokópiu sobášneho listu alebo vyhlásenie o otcovstve
Všetky tieto doklady si pripravte do obalu alebo dokladovej knižky, ktorú budete môcť nosiť stále pri sebe.
Nemôžete si občiansky preukaz alebo kartičku poistenca zbaliť mesiac pred pôrodom do tašky, ale je dobré mať už všetky potrebné doklady na jednom mieste a pokope, napríklad v kabelke.
Iné formality, ktoré je užitočné pripraviť si vopred:
- pôrodný plán – ak nejaký individuálny máte, spíšte si ho včas pred pôrodom (všetky svoje požiadavky na pôrodníka si pripravte v písomnej podobe)
- meno dieťatka – pripravte si meno pre dievčatko aj pre chlapca, bez ohľadu na to, že ste si pohlavím absolútne istá
- meno pediatra
Náš tip: K dokladom si pribaľte menšiu hotovosť. Neberte si so sebou veľký obnos peňazí, ale plus-mínus 20€ si pre každý prípad do pôrodnice vezmite.
Hygienické a kozmetické potreby pre mamičku
- toaletný papier
- papierové vreckovky
- osuška
- uterák na tvár
- sprchový gél alebo mydlo
- šampón na vlasy
- zubná pasta a kefka
- pôrodnícke vložky
- jednorazové nohavičky (4-5ks)
- jednorazová žiletka
- hrebeň
- špeciálna kozmetika, ktorú bežne používate
- nepremokavé podložky do postele (2-3ks)
Môže sa vám tiež zísť: krém na bradavky, fén (na sušenie jaziev), tampóny do podprsenky
Oblečenie pre mamičku
- nočná košeľa (3ks)
- ponožky (4-5 párov)
- papuče
- župan
- bavlnené nohavičky
Môže sa vám tiež zísť: podprsenky na dojčenie, obuv do sprchy
Ostatné
- mobilný telefón
- nabíjačka
- fotoaparát
- fľaša s vodou
- lieky, ak nejaké pravidelne užívate
Náš tip: Zbaliť si môžete aj veci, ktoré vám uľahčia samotný priebeh pôrodu. Sem patrí napr. termofor, ktorý je užitočný pri úľave od pôrodných bolestí. Zísť sa vám môžu aj spreje na zvlhčenie slizníc nosa a úst (nosný a ústny sprej), balzam alebo mastička na pery. Ak bude pri pôrode otecko, je vhodné vziať pre neho aspoň malé občerstvenie. Prvá doba pôrodná môže trvať pomerne dlho.
Veci pre bábätko do pôrodnice
Hygienické potreby
- jednorazové plienky (najmenšia veľkosť, newborn)
- bavlnené plienky (3-4ks)
- bavlnená osuška
- vlhčené obrúsky
- krém proti zapareninám
- kefka na vlásky
Môže sa vám zísť: detský olej, detské mydlo, bezpečnostné vatové tyčinky (najmä, ak nechcete používať kozmetiku, ktorú poskytuje nemocnica)
Odporúčame vám pri novorodencovi využívať len minimum kozmetiky. Aj keď je detská, citlivú pokožku zbytočne dráždi a vysušuje.
V prvých dňoch úplne postačuje kúpeľ v čistej vode. Detské mydlo môžete použiť na umývanie zadočka pri prebaľovaní.
Oblečenie pre bábätko
Drvivá väčšina pôrodníc poskytuje kompletné oblečenie pre bábätko. Používanie vlastného oblečenia je vo väčšina z nich zakázané.
Pre každý prípad si však môžete pribaliť:
- tenká bavlnená čiapočka
- bavlnené rukavičky (pre prípad chladu aj proti poškriabaniu ostrými nechtíkmi)
- bavlnené ponožky alebo papučky
- bavlnený svetrík
Náš tip: Pokožka novorodenca je veľmi citlivá. Preto všetko oblečenie, ktoré si pre bábätko pripravíte, vyperte v šetrnom pracom prostriedku určenom pre deti, dôkladne vypláchajte a starostlivo vyžehlite.
Ostatné veci pre bábätko
- detský cumlík
- odsávačka na mlieko ( niektoré pôrodnice ju v prípade potreby požičiavajú)
- náušničky (ak chcete dať dieťatku prepichnúť ušká už v pôrodnici)
Všetky z týchto vecí starostlivo vysterilizujte. Cumlík a odsávačku vyvarte. Náušničky pred odchodom do pôrodnice namočte do liehu. Následne ich zabaľte do hygienickej vaty a vložte do škatuľky alebo vrecúška.
Veci na cestu z pôrodnice
Veci pre bábätku, ktoré budete potrebovať na cestu domov z pôrodnice si pripravte zvlášť do menšej tašky. Nemusíte si ju brať so sebou do pôrodnice. Prinesie vám ju neskôr otecko dieťatka alebo niekto z rodiny.
Pripravte si:
- detské body alebo košieľku
- dupačky
- ponožky
- svetrík
- tenkú čiapočku
- zavinovačku alebo deku
Všetko prvé oblečenie si chystajte vo veľkosti 56.
Ak sa vám bábätko narodí v zime, pripravte si aj:
- hrubšiu čiapočku
- overal
- fusak do autosedačky
V žiadnom prípade si nezabudnite na cestu domov zaobstarať pre dieťatko najmenšiu autosedačku, tzv. vajíčko. Tiež ho prinesie príbuzný, ktorý vás príde vyzdvihnúť z pôrodnice.
Zabudli sme na niečo? Doplňte nás v komentároch.